患有哮喘者在秋冬或冬春季节交换时注意什么

1、1.心理状态-要知道在紧张及恐惧的情况下，也会影响哮喘的治疗，所以哮喘者应积极调整自己的心理状态，避免焦虑、悲观、对治疗失去信心等不良的情绪。家人也要对患者有耐心，多一点关心，多与其交谈，鼓励哮喘者说出心中的不适感，以便采取措施。

3、3.哮喘患者平时应该积极参加体育锻炼，以改善肺功能，可以预防疾病的发展，同时，积极的体育锻炼也能增强体质，增加自己的抵抗力，增强呼吸肌的运动，可做一些诸如慢走、扩胸运动、深呼吸活动等运动，平常自己的活动量根据自己能接受的程度来锻炼，不要接受一些剧烈的运动，如：疾跑。