如何认知可以清肺的食物

1、在众多的护肺清肺的食物中，雪梨无疑是种最佳选择。而且雪梨的吃法多种，可以生吃，也可以蒸煮，也可以做成汤或者羹。

3、山药除了可以作为中药入药之外，也是一种不错的清肺保健品。它含有丰富的蛋白质和淀粉以及维生素。是一种性价比高的养生食品。

5、白萝卜是我们的餐桌上常见的食材之一，除了口感不错之外，还有消食下气，除疾润肺的作用。