板栗鸡肉粥的做法
1、食材准备:大米适量,燕麦少许,鸡胸肉一小块,板栗3-4颗,鸡毛菜一小把。

3、把煮好的鸡肉撕成块,然后用擀面杖敲打几下,这样鸡肉纤维会变得更松散,方便宝宝咀嚼和消化。

5、板栗煮好,取3-4颗,大家可以根据煮粥的量自行调整哦。

7、把栗子肉放在保鲜袋里,用擀面杖压成泥状(简单粗暴的处理方法,很实用,大家不妨一试)。

9、焯水后的鸡毛菜剁碎成末。

11、放入鸡肉末再次拌匀,继续熬煮2-3分钟。

13、再加入1-2滴香油,少许盐调味。 搅拌均匀后即可出锅。 粥盛出之后放入一勺板栗末点缀一下,就可以喝啦!

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。