山药白菜减肥粥

2025-05-04 04:04:11

1、大米淘洗干净，用清水泡发半个小时备用

2、白菜洗净切丝

3、山药去皮洗净后切块

4、烧锅中注入清水，放入大米，山药，用旺火煮至米粒绽开

5、放入白菜，用小火煮至粥浓稠时，放入适量的盐调味即可出锅

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