200米短跑技巧

2025-05-06 13:42:23

1、一、冲刺规则。从下图，我们可以看出，运动员冲刺的动作各有不同。规则中规定冲刺有效部位是躯干，即脖子以下，大腿以上部位到达终点线才算是第一名。

3、图3 影响到大腿动作，前倾后第一步步长缩短

9、图9 身体开始前倾，这时距离终点线一般约3.7-4.5m

11、图11 躯干撞线

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。