女人进补的专利菜品——猴头菇煲鸡汤

2026-03-06 09:08:28

1、母鸡洗净,去内脏,剔出肚子里的黄板油块,剁成大块,冲净血水控干。(内脏另炒)

2、剔出的鸡板油切小块,放入锅内,小火练出油。

女人进补的专利菜品——猴头菇煲鸡汤

3、撒少许小茴香炸香,然后把鸡块倒入,炒至鸡皮收缩。

4、炒好的鸡块倒入高压锅,加入刚没过鸡肉的温水。

女人进补的专利菜品——猴头菇煲鸡汤

5、加入姜片、枸杞、红枣、泡发好的猴头菇和盐。

6、压25分钟,略闷一会,等压力锅自动放气后盛出。

1、用练出的鸡油炒一下鸡块,鸡肉鸡汤都更鲜香。

2、干猴头菇有略发苦味道,用温水泡发,泡软后反复在水中捏挤几次挤去汁水。

3、炒过的鸡块是热的,加凉水会造成肉质发硬,加开水会阻碍鸡肉内部营养融入汤中,所以加温水比较合适。

4、盐要少放,调料仅用少量小茴香,姜片,不要加其他大料掩盖柴鸡的原味。

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