眼睛应该如何保护

1、看电视电脑的时间不要太长。如果太长了的话那么容易造成眼睛疲劳，容易引起眼睛的老化。

2、不要经常用手揉眼。用手揉眼的话，手上的细菌容易进入眼睛，引起眼睛的痰症，所以为了眼睛卫生，请不要用手揉眼。

3、适当的流泪。其实泪水是润滑剂，适当的流流眼泪可以让眼睛中的一些细菌随着眼流流出，起到保护眼睛的作用。

4、预防眼病。如果感到眼睛不舒服的话，及早到医院治疗，这样会尽早地除去眼疾，不容易让它恶化。

5、瞪高望远，可以让眼睛得到调整，所以我们在看完电视电脑和书籍的时候，为了让眼睛能得到调整，向远处看看。

6、眼睛不可在强烈的光线下看，因为这样会刺激到眼睛神经，容易造成眼睛视线的模糊。