竹荪海米杂粮粥怎么做
1、胚芽米、白藜麦和小米清洗干净，放入清水中，浸泡15分钟。
3、竹荪放入盐水中，泡软，捞出，去头去尾，切成小块。
5、胚芽米、白藜麦、小米和清水倒入锅内，大火，煮熟。
7、加入娃娃菜，煮熟。
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1、胚芽米、白藜麦和小米清洗干净，放入清水中，浸泡15分钟。
3、竹荪放入盐水中，泡软，捞出，去头去尾，切成小块。
5、胚芽米、白藜麦、小米和清水倒入锅内，大火，煮熟。
7、加入娃娃菜，煮熟。