水煮鸡胸肉伴黑椒汁
1、把鸡胸肉洗干净。

2、撒上点盐,一点就行了,各面都要撒上。

3、再撒上点胡椒粉,放冰箱腌30分钟。

4、放锅里加水,水腌过鸡胸肉2CM就可以了。

5、水烧开后把盖子半开一点,不然水会喷出来。这样再煮个10分钟。关火再盖上盖子焖个5-10分钟。捞起装碟。

6、1汤匙黑椒酱加水调成黑椒汁。

7、下锅里煮到全部起泡变浓稠。

8、然后淋到鸡块上。

9、切片开吃吧。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。