暂时去掉近视和眼镜的办法

1、　　首先，最好能准备一杯热茶。但没有也没关系，主要是用来让手掌发热。没开水泡茶的话，两掌用力搓一搓也一样可以，只是效果可能没那么好。

3、　　接着，认真去看电脑屏幕上那些字。这时候看不清没关系，说不定效果会更好，因为这证明你正在认真去看，而不是和平时一样，只随便看看。　　紧接着，认真去看键盘上那些字。这时候脑袋别动，只动用眼睛去看。认真看了一两秒后马上转回去看屏幕，回转上一步。

5、　　在重复二三十次后，两眼会感到越来越酸痛。要自觉还受得了，就多来几次，说不定效果更佳。到底是不是，可以慢慢试，说不定不同人情况会不同。