房东乱涨房租怎么办

1、想想自己是否有错。接到房东涨房租的通知，先想想自己是不是说过什么错误的话、是不是做错了什么事。

3、打探涨房租的原因。找一个合适的机会，诚恳地向房东打探涨房租的原因。在和房租说话时，一定要冷静，千万不可鲁莽。

5、拿出租房子的合同提醒房东。如果房东根本不听你讲的道理，你可以拿出事先跟房东签订的租房合同，提醒房东不要违反合同。