张姐家的银耳红枣甜汤做法
1、清洗银耳并浸泡1个小时,然后去蒂备用。
2、清洗并浸泡红枣、枸杞、糯米1个小时。
3、分别把浸泡好的银耳、红枣、枸杞和糯米下到汤锅中,一起下主要是为了能让各食材更好的融合,营养成分更能萃取入汤中,同时往锅中加入少量冰糖,先增点甜味,最后加入适量的水。
4、起火,先大火熬煮20分钟,然后换成小火继续煮40分钟。
5、这时可往锅中加入白糖钱砀渝测(其实红糖效果会更好,主要是家人不大喜欢红糖,故换成白糖了),量则看是喜欢喝很甜还是一般甜来加入,然后再勾芡一些生粉汁倒入,煮至汤呈粘稠状即可关火。
6、当银耳红枣汤冷却后,则可装碗开吃喽!夏天还可把它放入冰箱,冻后再吃会感觉冰凉爽口,效果会更好!
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