秋季养肺，这七款汤请给家人做起来

1、银耳汤在家里可以用猪肚银耳以及花旗参和乌梅等一起做成汤，对肺有极好的效果，排毒的功效也是极好的。

2、青龙汤这个主要是用了青橄榄，还有白萝卜，两者只加入适当的调料，就可以做好一锅汤了，而且能起到润肺滋阴的效果。

3、芡实汤选择芡实，莲藕，茡荠等，再加上大枣煲汤的话，也能起到了润肺的效果的。而且这种效果更能治疗口渴咽燥的人。

4、老鸭汤中医也指出，老鸭汤也能极好的效果，也可以用芡实，光老鸭，然后配左佯抵盗合起来做成汤，其效果是可以起到了醒脑的效果，而且让精力更充沛。

5、鲍鱼汤当然了，也可以用鲍鱼以及龙眼等配合起来做汤，其也能达到了极好的安神养血的效果的，清热利孰轮氆厥尿的效果也相当好。

6、无花果用无花果和排骨也能起到极好的汤类营养的，一般是能润燥的同时，也能起到了治疗咳嗽的效果的，大家可以试一试。

7、雪梨汤秋天吃梨本身就是对肺好的，所以也可以用梨来煲汤的。而且再加点儿橄榄的效果就更好了，能起到解渴的效果。