养生食补四季豆炒鱿鱼的做法

2025-06-26 13:11:14

1、先来处理基本食材，鱿鱼洗净改刀后放入烧开的热水中汆一下。

3、培根切小粒备用。

5、另起一锅，放入花生油，烧热后放入大蒜姜片以及花椒，炒出香味后加入四季豆，煸炒。

7、祝大家好胃口喔

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