我们怎么知道自己缺乏维生素呢

2025-05-07 17:19:45

1、如果你经常感觉眼干，畏光，看东西模糊，皮肤也很干燥，就说明你缺乏维生素A

3、有口角炎，阴囊炎的朋友，需要补充维生素B2

5、血脂高，有动脉硬化的朋友，除了饮食上的注意，你还需要补充维生素E

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