青菜鸡蛋面到底有何营养

1、【面条】面条含有大量的淀粉，可以为人体提供能量。

3、【青菜】青菜具有较高的维生素，而且含有大量叶绿素，可以增强人的大脑记忆力。而且青菜可以帮助摄入纤维素，促进消化。

5、一蓿戗甾虚碗简简单单的青菜鸡蛋面就有这么多营养，现在你知道了吗？我们不仅要吃得营养，还要懂是什么营养。这样才可以吃得明明白白，开开心心。