最简单的紫薯银耳羹做法

2025-11-23 02:57:30

前言:银耳富含丰富的胶质,如果想让自己看起来更年轻,就坚持喝银耳羹,也算是一个减龄养颜的小绝招。下面就教给大家一个最简单的银耳羹做法,也是看别人的,但是忘记了在哪里看过咯。

材料:银耳,紫薯,冰糖,葡萄干

步骤:

1.干银耳掰成小块放在温水中泡一晚,紫薯洗净去皮

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2.银耳撕成小朵,紫薯切成丁状,葡萄干洗净备用

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3.将银耳放在锅中大火煮开

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4.再放入紫薯丁、冰糖和葡萄干

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5.大火煮开

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6.转小火熬煮10分钟

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7.待紫薯银耳羹粘稠即可关火

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8.热食或自然冷却后再食用皆可

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