营养炒米饭做法
1、把鸡蛋打到米饭里面，搅拌均匀。
3、热锅凉油，放入葱花炒香，再放入胡萝卜炒一分钟左右放入火腿炒出香味，然后放入洋葱和黄瓜稍微炒一下。
4、把所有菜炒好后，放入盐炒匀，再放入拌好的米饭和熟玉米粒炒熟即可。
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1、把鸡蛋打到米饭里面，搅拌均匀。
3、热锅凉油，放入葱花炒香，再放入胡萝卜炒一分钟左右放入火腿炒出香味，然后放入洋葱和黄瓜稍微炒一下。
4、把所有菜炒好后，放入盐炒匀，再放入拌好的米饭和熟玉米粒炒熟即可。