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男人养生不可缺少的食物有哪些
2025-06-17 00:49:11
1、南瓜,可以清肝壮骨
2、枸杞,补肾壮元气
3、生蚝,可以补精,效果显著
4、红酒,预防动脉硬化
5、燕麦,有益于心管血
6、番茄,保护前列腺
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