常吃芋头有什么养生效果

2025-05-26 08:08:17

1、1.芋头的丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

3、3.芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，多吃有养颜效果。

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