影响孩子健康的几种零食

1、薯片薯片的广告现在可以说是打得满天飞了，打开电视看看，很多明星也成了薯片的代言人了。其味道自是不错的，不过也只能是少吃，薯片是许多孩子最为喜好的食物之一，但是它可能含有的添加剂包括谷氨酸和5-鸟苷酸二钠等，这些添加剂都是被禁止用于食品中的。别以为买的都是牌子货，还是不买来吃为好。

3、果冻果冻和水果自是不能比的，有些家长想让小孩子多吃些水果，但小孩子不爱吃水果，家长就以为果冻也可以的，那就是大错特错了。果冻也是小朋友喜爱的食物之一。而且现在商场中出售的果冻五颜六色，很是诱人。但果冻中运用了较多的山梨酸钾、柠檬酸等添加剂。这些东西摄入过多容易导致过敏反应，并且容易影响孩子身体对钙的吸收。

5、火腿肠火腿肠是很流行的一种食物了，火腿肠可以开袋即食，也可用于烧烤，而且种类繁多，味道鲜美。但它含有山梨钾、亚硝酸钠等添加剂，而亚硝酸钠可在体内生成一种致癌物亚硝胺。所以，再鲜美的火腿肠都应少吃或不吃，特别是那种路边摊位上的烧烤火腿，坚决说不。