得了胆结石、肾结石如何治疗生活上应注意什么

现在由于生活水平的提高，各种食物相应的精细化，再加上生活习惯不好，吸烟、喝酒、宵夜、常期的暴饮暴食，而使油脂沉淀，排不出，消化不了，加重了胆、肾等各种功能的负担，就引起了不同程度的结石病。

2、选择对症的药物：胆结石都是由于平时食用过于油腻、辛辣食物引起的，选择的药如：排石颗粒、胆石通胶囊、熊去氧胆酸等等，这些药一般需按疗程服用。吃药时要大量饮水，还要不停的跳动来促进结石的排出。

肾结石：

1、肾结石的症状：有肾结石的人一般都拌有不同陈度的腰部疼痛，排尿时有剧烈的刺痛，绞痛，有时排不出来，严重一点的出现血尿。

3、平时生活注意：多喝水，多运动，禁久坐（尤其喜欢打牌的人要注意），每天坚持快走、蹦、跳等运动。禁吃豆制品，如豆腐、豆奶、豆干、大豆等等。还有菠菜、钙片、浓茶、辛辣食物、油腻食物等等，过了十点禁宵夜。