养生食补萝卜糕
1、调粉280的粉加10的生粉,倒入500的清水搅拌成无颗粒状

3、半肥瘦切成小颗粒放酱油生粉腌制一下,瑶柱(就是干贝)放水泡15分钟后切碎,不要切太碎啊。虾皮用水反复泡3次,每次5分钟,泡完稍微切碎一下

5、先冷锅放油,油要比平时炒菜的多放些,下半肥瘦炒,因为油多,有肥肉油溅起来了

7、蒸熟放凉的第二天切开煎

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1、调粉280的粉加10的生粉,倒入500的清水搅拌成无颗粒状
3、半肥瘦切成小颗粒放酱油生粉腌制一下,瑶柱(就是干贝)放水泡15分钟后切碎,不要切太碎啊。虾皮用水反复泡3次,每次5分钟,泡完稍微切碎一下
5、先冷锅放油,油要比平时炒菜的多放些,下半肥瘦炒,因为油多,有肥肉油溅起来了
7、蒸熟放凉的第二天切开煎