宝宝偏食挑食怎么办

排斥蔬菜的“肉食宝贝”、不爱喝白开水的“骆驼宝贝” “果汁宝贝”、嗜食甜品的“蜜嘴宝贝”。。。。。。相信这些宝贝对于许多家庭都不陌生，而宝贝挑食、偏食的问题往往困扰着许多妈咪，成为养育宝贝的心头之患。其实宝贝的这些问题与家长错误的喂养方式有着密切的关系。

2、原因2：家人特别是父母饮食习惯的影响 大人是宝贝的榜样而宝贝是大人的翻版。家人特别是父母，容易劐聂赞陶根据自己的喜好来安排宝贝的一日三餐，并无意中在宝贝面前评价食物的好坏，表现出对某种食蹒效罩翔物的喜好或厌恶。这一切都会被“聪明好学”的小宝贝录入脑中，并因此先入为主地排斥某些食物。家长以身作则，公正评价食物 措施：在宝贝面前不挑食、不偏食，不说某种食物不好或有特殊味道。如果菜肴不好吃，应归为烹调不当，不可随便贬损食物本身。耐心为宝贝讲解食物与健康的关系，对宝贝不感兴趣的食物，家长要故意做出“有滋有味大口吃”的行动，并给予“真好吃”的称赞声，为宝贝做表率。一旦宝贝尝试了一点儿，就要及时给予表扬。

5、原因5：宝贝心理及个性因素的影响 性格及气质不同的宝贝，对陌生新事物的反应大不相同。比如生性好奇的宝贝会勇于尝试，而敏感谨慎的宝贝却可能心生恐惧，从而排斥首次接触的食物。 措施：循循善诱、积极鼓励宝贝尝试健康的新食物，避免短时间内让宝贝反复尝试。对某些宝贝暂时不接受的食物，可隔几天改变烹调方法后再少量尝试。