女生冬季怎样保养皮肤好

1、休息保暖。冬季到来，天气变冷，女生尤其要注意保暖，不要让皮肤受冻。

3、多喝水。冬季天冷，空气干燥。喝水能够让皮肤及时补充水分，使皮肤保持水润状态。

5、吃一些含油的食物，如鱼类、核桃等。含油类食物可以使皮肤不那么干燥。

7、注意补血。贫血会使人精神状况不佳，自然影响皮肤状态。