如何提高记忆的方法

1、记袄嬖艽蛞录重要的事情俗话说得好，好记性不如烂笔头，再好的记忆都不如眼见为实来得真切，有时候身边的事物过于繁杂，所以经常遗漏掉一些，这是不可避免的，瞽攥涛徭但是，一旦被记录下来，就很难轻易忘掉，因为形成习惯以后，你会经常的翻看，继续未完成的工作。

3、理解消化掉似乎很难攻克的问题记忆是建立在理解的前提上，死记硬背已不再适用于我们当今的生活，需要记住的事情太多了，死记硬背的后果往往不尽如人意，那么，帮助记忆最好的方式就是领悟，清晰的得到其中的要领，只有明白才会有比较深的记忆。

5、集中注意力高度集中注意力，是提高记忆力的一大妙诀。对于事情或工作，真正的把记忆力全神贯注的集中起来，是很难遗忘掉一些用心铭记的事情的，凡事都需努力，没有什么可以轻而易举的成功，所以提高记忆力需要认真。

7、主次分明，合理记忆明白什么是关键的，什么是其次的，平时待人接物的时候，只记住重点就好了，有些事情如九牛一毛，根本没有记忆的用途，反而浪费大脑空间，所以主次分明，合理记忆，而不是把什么都塞进大脑，让大脑变得混乱。