拌凉菜时需要注意哪几点

2025-05-25 17:37:04

1、选料要新鲜,容易处理。处理时可采用白煮、焯、烫等方法,务求食物清爽、脆嫩、滑溜适口。

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2、盛具器皿、洗切菜刀一定要干净,因为凉拌菜更容易有细菌滋生。

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3、除了选料要恰当外,也要讲究凉拌汁,少不了醋、蒜头等,既可以使食物味道鲜美开胃,又具有杀菌功效。

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4、凉拌菜材料宜切成均匀的大小,以便于充分均匀地吸收调味汁。

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5、如果材料留有过多的水分,会令味道变淡,所以要沥干或抹去水分,才可以浇上调味汁。

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6、预先混合调味料调成汁,待凉拌菜上桌时才淋上会更好。

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7、用味精拌凉菜时,因为凉菜温度低,谷氨酸钠不易溶解。但如果事先用少量凉开水化味精,再把稀释好的味精水浇到凉菜上,搅拌一下,使之均匀分散开,整个菜就会有鲜味了。

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