夏天鼻炎犯了该怎么调理
1、方法一：使用空调前必须作深度清洁，定期开窗通风，以减少尘螨浓度。
3、方法三：多吃新鲜蔬菜和蛋白质食物，以补充维生素及矿物质，提高免疫力。
5、方法五：做有氧运动，每周坚持做三次左右，可排出体内毒素，提高免疫力。
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1、方法一：使用空调前必须作深度清洁，定期开窗通风，以减少尘螨浓度。
3、方法三：多吃新鲜蔬菜和蛋白质食物，以补充维生素及矿物质，提高免疫力。
5、方法五：做有氧运动，每周坚持做三次左右，可排出体内毒素，提高免疫力。