怎么才能去斑

1、一、尽量避免出去晒太阳。太阳中的紫外线会伤皮肤的，也会加快斑的生长。如果实在是要外出的，那么就应该做好防晒，涂防晒霜，打伞和戴帽子等。

3、三、尝试用中药来调理。有时候斑是反映了身体的某种情况，可以去中药店咨询下，把自己的身体调理好了，那么斑自然而然就会淡化一些了。

5、五、选择合适的祛斑霜。祛斑霜是有助于淡斑的，只要坚持使用，同时也需要养成良好的生活习惯和饮食习惯就可以淡斑的。