高温下工作，如何保护自己？

1、常见高温的作业

　　炼铁、炼钢、轧钢、炼焦、铸造、锻造等；

　　陶瓷、搪瓷、玻璃、砖瓦的制造、纺织、印染作业、锅炉作业等；

　　夏季露天作业，如在建筑工地、码头等作业时

　　可能导致什么职业病呢？

　　高温下作业当然容易中暑了~

2、中暑的临床表现有哪些？

　　早期症状头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调；

　　轻度中暑除早期症状加重外，还会出现面色潮红、大量出汗、脉搏加快、体温急骤升高等现象；

　　重度中暑可出现谵妄、昏迷、抽搐、痉挛、血压短暂下降等。

3、　　预防措施

　　进行上岗前体检；

　　加强营养，少量多次引用含盐分的清凉饮料，不要等到口渴才喝；

　　合理安排作息时间；

　　保证充足的睡眠；

　　在特殊高温作业（如修炉）场所，应配有隔热、阻燃和透气性能良好的工作服，并设有降温设施；

　　定期检测作业环境气象条件。

4、中暑的处理

　　迅速脱离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；

　　饮用含盐分的清凉饮料，虚脱时应平卧；

　　对于重症中暑的病人，应用湿床单或湿衣服将其包裹并给强力吹风，以增加蒸发散热；或用冰块降温（若病人出现寒战，应减缓冷却过程，不允许将体温降至38 ℃以下，以免继续降温而导致低体温）；还应该在腋下和腹股沟等处放置冰袋，用风扇向患者吹风，按摩患者的四肢，促进血液循环。

　　及时送往医院做进一步治疗。