1、生菜清洗干净沥水，切成段。
2、鱿鱼去除内脏，清洗后切成条放入沸水中焯至打卷捞出。
3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鱿鱼翻炒1分钟后放入生菜翻炒1分钟。
4、锅内倒入生抽、蚝油有调味，翻炒后出锅。
