如何矫正青少年近视

2025-05-13 05:37:08

1、防近视桌椅读写姿势是否端正对预防近视很重要。市面上销售的防近视座椅有一定的保持坐姿的作用，但长时间保持坐姿端正主要还是依靠青少年自觉。

3、增加户外活动每天保证累计2小时户外活动，可以有效的预防近视的发生，也能延缓近视的加深速度。

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