青红椒炒猪皮——降高血压，高血脂，高血糖

2025-06-08 16:23:59

1、准备材料

2、猪皮去干净毛，待锅里的水烧开后，放入猪皮煮2分钟，切成小块，再另起锅煮熟。

3、青红椒切片

4、热锅下油，放入猪皮

5、倒入酱油，炒至酱色猪皮为

6、加入蒜片

7、加入青红椒一起炒

8、加入鲍鱼汁和盐，炒匀入味

9、降高血压，高血脂，高血糖的美味青红椒炒猪皮就可以享用了

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