1、蛋清蛋白分离,将老酸奶,低筋面粉蛋黄混合搅拌均匀,
2、蛋白内加入几滴柠檬汁去腥,加白砂糖
3、取三分之一蛋白跟蛋黄混合翻拌均匀,注意是翻拌,跟炒菜动作一样,不能搅拌,搅拌会消泡
4、再把剩下的蛋白全部加入蛋黄混合物,翻拌均匀
5、不粘锅平底锅小火预热一下,底部稍微刷一点油
6、五分钟后翻面,继续焖两分钟
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