健康养生佳品墨鱼干炒秋葵的做法
1、墨鱼干冷水泡发12小时。用的是舟山本地墨鱼干，个头小，味道鲜，口感脆。
3、锅里倒入油，先炒墨鱼，秋葵容易熟。墨鱼翻炒12分钟加半勺料酒，加半勺生抽，加2勺水，再翻炒12分钟。加入秋葵。
5、秋葵变色，加一点点糖（提鲜）差不多可以起锅了。略带点汁，口感会更好。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、墨鱼干冷水泡发12小时。用的是舟山本地墨鱼干，个头小，味道鲜，口感脆。
3、锅里倒入油，先炒墨鱼，秋葵容易熟。墨鱼翻炒12分钟加半勺料酒，加半勺生抽，加2勺水，再翻炒12分钟。加入秋葵。
5、秋葵变色，加一点点糖（提鲜）差不多可以起锅了。略带点汁，口感会更好。
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