养生食补黄豆苦瓜焖排骨的做法
1、黄豆提前2小时泡发。排骨焯水,可加入姜片料酒。

3、苦瓜,葱,香菜切了备用。

5、翻炒2分钟后加入黄豆,继续翻炒。再加入黄豆酱,适量水,盖住焖5分钟左右。

7、出锅前放剩下的葱和香菜翻炒,加盐,出锅。

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1、黄豆提前2小时泡发。排骨焯水,可加入姜片料酒。
3、苦瓜,葱,香菜切了备用。
5、翻炒2分钟后加入黄豆,继续翻炒。再加入黄豆酱,适量水,盖住焖5分钟左右。
7、出锅前放剩下的葱和香菜翻炒,加盐,出锅。