低血钾该怎么办

1、关于低血钾，其实就是一种电解质紊乱的情况，人体里有许多电解质，虽说含量并不多，但所发挥的作用毋庸置疑，如果电解质浓度高了或者低了都不好，会破坏人体内环境的稳定，或者说可以造成内环境紊乱，继而引起各种症状。

2、其实人体对于低血钾还是比较耐受的，如果说正常血菀葳可刃钾水平，大约就是3.5~5.5单位这个范围，超过可以算作高血钾，低了则就算低血钾。可即便是低于正常，在3.0~3.5单位这个范畴里，人可以没啥症状，要不说对它很耐受。

3、但是话又说回来，真低到一定程度的话，那就不是小事了，那可非常糟糕了，因为低到一定程度就是要命的情况了，要知道严重的低血钾通常即可导致心律失常等危及生命的症状。

4、对了，稍微一提，如果本身心脏就不太好的话，小小的低血钾（比较轻）就很有可能导致心脏出现问题的风险，正常说来，按照低血钾程度，不出现症状——全身虚弱、疲乏——肌肉坏死——肢体麻痹、累及呼吸肌造成死亡（一般顺序）。

5、治标当然得治本，不过可能需要通过进一步的化验等才能找到原因，一般即通过症状先经验性的治疗，普通的低血钾自然口服钾剂即可治疗。因为补钾就是治疗低钾的基石，口服的风险自然是最小的。

6、如果症状较为严重，静脉补钾则是非常见效、快速的方法。一般而言，静脉是口服补钾的次选择，发生在患者胃肠道无法耐受、严重低钾血症（<2.5 mmol/L）、入院时有严重并发症（如麻痹、心律失常）等情况。

7、还有情况就是难治性邋冠判厩低血钾，比如说有种低钾合并低镁的情况，单单补钾可是效果不太好的，同时补镁才是最佳选择。这是因为人体缺镁（也是一种电解质）对于肌肉钠钾 ATP 酶的活性有抑制作用，会减少钾离子向肌细胞内移动，继而引起继发性尿排钾增加，这就相当于补的钾又排泄出去了，等于没补钾。

8、低血钾还是需要好好注意的，更何况也算不上罕见，日常可以多吃蔬菜水果等，食物种类较为丰富，这样一般不会出现营养性问题，一旦出现低钾情况，最好是查明原因，积极预防，防止再次发作。