如何才能放松心情
1、通过大声宣泄来放松，找一个四周无人地方，大声的喊叫一番会轻松很多。
3、若是压力实在太大，可以放下工作，背上行囊，来一场说走就走的旅行，看一看外面不一样的风景。
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1、通过大声宣泄来放松，找一个四周无人地方，大声的喊叫一番会轻松很多。
3、若是压力实在太大，可以放下工作，背上行囊，来一场说走就走的旅行，看一看外面不一样的风景。