怎么才能够长得更高

1、抓住机遇抓住发育的机会，机遇是很重要的。身体的长高要依靠自身对于发育阶段的自补。

4、多运动多运动，是既有利于长高的，而且也对身心健康有好处，又缓解压力。但是不是每项运动都会有利于长高的。比如篮球，跳高等跳跃项目是利于长高的。当然，坚持是关键。

5、体检很重要每年做有关全身的体检很重要。体检可以检测出你身体的患处，如果及时修补，进行营养与运动的协调也会利于长高的。