营养的鸡肝蔬菜粥怎么做

2025-05-10 00:29:22

1、准备食材，蔬菜洗干净。鸡肝是熟的，冷冻起来的，取出解冻

3、胡萝卜切粒，鸡肝切片，菠菜叶切碎

5、粳米煮开后，下入鸡肝和胡萝卜粒，小火煲至浓稠，期间搅拌米饭，防糊底

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