生活中老年性哮喘都有哪些预防

1、 多吃绿色食物 老年人应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类，这些菜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A。

2、 多喝粥 粥可和胃健脾、益肺润燥。煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等“苭食两兼”，能收到益肺润燥、滋补强身的效果。

3、 保持室内空气流通 患者家中要多开窗户，保持室内空气流通，勤洗手，勤洗被褥。不要有残留垃圾。

4、 配合负氧离子疗法治疗，采用了生态负离子生成芯片技术的离子机可释放高浓度负氧离子，负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效，对哮喘、气管炎有良好效果。配合自然疗法以求恢复功能，提高机体抗病能力，逐步修复病理损害。