1、孕期能吃吗？能吃
鲍鱼口味鲜美，刺激食欲，而且富含蛋白质、锌、钙等营养元素
2、准妈妈适量食用，可以提高准妈妈免疫力，促进胎儿发育。
3、坐月子能吃吗？能吃
鲍鱼肉壁肥厚，味道鲜美，可以增强食欲
4、为月子期妈妈提供营养，帮助产后身体恢复。
5、海鲜产品不要多吃
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