养生鲫鱼汤自制
1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净控干水分



3、下入鲫鱼转小火反正面煎制


5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分

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1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮,洗净控干水分
3、下入鲫鱼转小火反正面煎制
5、十五分钟后,加入嫩豆腐块继续炖5分