离婚时，女方要争取孩子抚养权，应该怎么做

1、哺乳期或两岁之内有利于女方：离婚时，如果自己的孩子还比较小，处于哺乳期，一般法院会考虑孩子由女方抚养，另一方支付抚养费，还有就两周岁之内的孩子一般都先考虑由女方抚养。

2、证明男方无经济能力抚养：如果女方想争取孩子抚养权，就要证明自己有能力抚养孩子孩子，而对方没有能力抚养孩子，特别是经济条件方面，有无正式工作，经济来源等。

3、证明男方有不良嗜好，恶习等：女方也可以有证据表明，男方有不良的嗜好，比如赌博，酗酒，有暴力倾向，不利于孩子的健康成长等，这样更有利于自己。

4、孩子跟外祖父母更有利：女方想争取孩子抚养权，也可以证明自己的父母有能力帮助自己照顾孩子，自己的父母更有能力帮助自己，而孩子的爷爷奶奶没有能力等。

5、男方已经有子女，而自己没有：如果是二婚的话，那更容易了，男方如果已经有子女，那自己的这个孩子一般都会考虑归女方抚养。

6、女方年龄大，无生育能力：如果女的年龄已经大了，做了绝育手术，没有生育能力，一般也会考虑孩子由女方抚养的。

7、努力争取孩子跟自己：如果孩子已经大了，12岁以上了，那女方想抚养的话，可以多多和孩子沟通，争取孩子跟随自己，让自己选择，因为12岁以上的孩子，法院也会询问孩子的意见的。