鲜美海带鲫鱼汤
1、事先把干海带泡发,用手指掐容易断为宜,鱼洗净控干水分备用,姜切片,香菇洗净对半切即可,香芯扈哑蛘葱香菜切末切段均可,豆芽洗净备用

3、锅里留少许底油,加入姜煸炒,加入海带翻炒直到海带出水分量看起来变少了,再放入黄豆芽一起炒

5、五分钟后加入香菇稍焖一下,开始调味:盐适量,香葱香菜放入出锅

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1、事先把干海带泡发,用手指掐容易断为宜,鱼洗净控干水分备用,姜切片,香菇洗净对半切即可,香芯扈哑蛘葱香菜切末切段均可,豆芽洗净备用
3、锅里留少许底油,加入姜煸炒,加入海带翻炒直到海带出水分量看起来变少了,再放入黄豆芽一起炒
5、五分钟后加入香菇稍焖一下,开始调味:盐适量,香葱香菜放入出锅