海参小干贝瘦肉加虫草花竹荪汤

2025-05-18 13:38:11

1、0.8L炖肉。把姜削皮，切成0.5厘米厚。用刀轻拍它。我们吃个葱吧。

3、把多毛的海参切成块放在瘦肉上

5、这足够提前10分钟将扇贝浸泡在水中。我的扇贝比较大，所以我放了三个。加水煮。我设定3.5小时。

7、炖好后，加盐调味。有两张完成的照片。刚刚出来的照片很清楚。汤很清，

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