落水后正确的自救方法

1、第一种方法就是大声呼救。如果周围有人，这是一种非常有效的方法。

2、第二种方法就是保持冷静，看看周围有没有什么漂浮物可以抓住。这种方法是非常有效的自救方法，可以抓住漂浮物，让自己不沉下去。

3、第三种方法。仔细地观察周围，如果周围有人向自己投来绳子或者救生圈等救生物品，应该及时地把它抓住。

4、第四个方法，如果周围没有人，应该屏住一口气憋住，不要呼出，这时候人由于肺内充满了气体，身体会沉。半漂浮状态，这个时候要把口鼻露在水面之上，可以保持呼吸。

5、如果是在汽车里面落水，那么落水以后看到水位即将要淹没车体时及时打开车门。迅速逃离到车子外面逃生。

6、第六，如果落入水中，身体骤然遇到。冷环境中容易产生抽筋，一旦抽筋以后应该及时握住自己脚面往上掰。那么抽筋现象就能够立即化解。

7、 小总结1.第一种方法就是大声呼救。如果周围有人，这是一种非常有效的方法。2.第二种方法就是保持冷静，看看杩撙鲈缚周围有没有什么漂浮物可以抓住。这种方法是非常有效的自救方法，可以抓住漂浮物，让自己不沉下去。3.第三种方法。仔细地观察周围，如果周围有人向自己投来绳子或者救生圈等救生物品，应该及时地把它抓住。4.第四个方法，如果周围没有人，应该屏住一口气憋住，不要呼出，这时候人由于肺内充满了气体，身体会沉。半漂浮状态，这个时候要把口鼻露在水面之上，可以保持呼吸。5.如果是在汽车里面落水，那么落水以后看到水位即将要淹没车体时及时打开车门。迅速逃离到车子外面逃生。6.第六，如果落入水中，身体骤然遇到。冷环境中容易产生抽筋，一旦抽筋以后应该及时握住自己脚面往上掰。那么抽筋现象就能够立即化解。