牡蛎怎么做好吃

2025-05-03 16:45:42

1、牡蛎含有很丰富的各种维生素和蛋白质，对人体有益。

3、鸡蛋打碎到碗中，打散至起泡均匀备用。

5、焯煮一遍，捞起晾干备用。

7、倒入平底锅适量的油加热，后倒入已经备好的鸡蛋，煎至金黄色即可。

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