每日瑜伽哪里观看零基础入门课程？

2025-12-21 15:21:40

1、第1步打开每日瑜伽APP，在首页点击零基础入门

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2、第2步在这里选择一个课程，我以入门必练计划为例

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3、第3步看好课程的安排，点击开始训练就可以了

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