怀孕了如何数胎动

1、首先就是数胎动的频次，也就是说频率要一天三次，这样的话数的才会准，如果一天只数一次的话，可能并不是那么准确。

3、另外一个就是我们所胎动的时候坐姿也非常的重要，因为你的姿势对于所带动能够更好的感受它的一个活动情况。

5、另外数胎动的时候，最重要的是记住它每分钟，或者说每5分钟动了几下，然后再乘一个平均数，这样的话才能够有一个准确的数据。